Как совместить жизнь и работу
Небольших изменений в ежедневной рутине вполне достаточно для сохранения гармонии и на работе, и дома.
Эксперты в области корпоративной культуры отмечают, что баланс личной жизни и работы варьируется на каждом жизненном этапе человека. У молодого неженатого/незамужнего специалиста он один, у семейного – другой. Исследователи также подчеркивают, что небольших изменений в ежедневной рутине вполне достаточно для сохранения гармонии и на работе, и дома.
• Основной совет специалистов прост: научитесь правильно расставлять приоритеты. Так, Джоди Гринстоун Миллер (Jody Greenstone Miller), топ-менеджер консалтинговой компании Business Talent Group First, советует: «Если вы действительно хотите достичь баланса между вашей личной жизнью и карьерой (кстати, стоит отметить, что далеко не все стремятся к карьерному росту), заставляйте себя постоянно анализировать, что важно, а что второстепенно.
Можно попробовать договориться о гибком графике/удаленной работе/организации так называемого хоум-офиса, то есть о вашем присутствии в офисе только тогда, когда нужно.
Иными словами, определите, какие перед вами на данный момент стоят задачи, что для вас приоритетно и чем будете заниматься в первую очередь, а от чего достаточно спокойно пока можно и отказаться. Сфокусируйтесь на реально важных для вас вещах, стараясь игнорировать все лишнее, – советует Миллер. – К сожалению, личная дисциплинированность в принятии ответственных решений не свойственна большинству людей, ее нужно в себе воспитывать и постоянно тренировать».
Что еще можно предпринять для достижения гармонии между вечными дедлайнами и спокойными семейными праздниками?
• Если компания-работодатель допускает и ваш род занятий позволяет работу вне офиса, как вариант можно попробовать договориться о гибком графике/удаленной работе/организации так называемого хоум-офиса, то есть о вашем присутствии в офисе только тогда, когда нужно. Причем, обсуждая данный вариант с руководством, будьте уверены в своей правоте. Постарайтесь аргументированно продемонстрировать, как именно ваш гибкий (личный) график работы в конечном итоге не только принесет пользу вам, но и положительно скажется на бизнесе.
• Технологии, которые проникли в нашу повседневную жизнь, очень эффективны, но они ни в коем случае не должны поработить нас. Вспомним, что все гаджеты, от блэкберри до айфонов, создавались Можно также сформулировать свои рабочие правила и стараться придерживаться их. Это позволит вам держать под контролем рабочий процесс в целом, что повысит вашу личную эффективность именно для упрощения и улучшения нашей как личной, так и профессиональной жизни, а не для того, чтобы управлять нами каждую минуту, вынуждая нас быть постоянно на связи с офисом. Выделите время в вашем плотном расписании, например, для семейного завтрака/обеда/ужина, когда все технические устройства будут выключены. Если, исходя из рода ваших занятий и/или высокой клиентоориентированности вашей профессии, это необходимо, заранее уведомите о перерыве ваше начальство и коллег.
• Барбара Ванкофф (Barbara Wankoff), директор департамента решений в области управления персоналом компании KPMG, советует также сформулировать свои рабочие правила и стараться придерживаться их. По ее мнению, не стоит опасаться, что это сделает вас в глазах окружающих безответственным или негибким. Напротив, собственное оригинальное видение оптимальных путей решения рабочих задач, умение грамотно использовать как время, так и свои интеллектуальные и эмоциональные ресурсы позволят вам держать под контролем рабочий процесс в целом, что повысит вашу личную эффективность. Таким образом, вы можете даже стать примером для подражания для ваших коллег.
Источник: Basic Steps Toward Work-Life Balance by Jacquelyn Smith